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AI 与你的工作 · 数据核查于 2026 年 10 月

AI 会取代律师吗?

不会。BLS 预计律师岗位在 2025 年至 2035 年增长 5%;AI 会加快研究和起草,但律师仍需审查输出、为客户提供建议并出庭辩护。

美国预计岗位数,2025–35 年

+5%

快于平均速度 · 2025 年有 863,700 个岗位

US Bureau of Labor Statistics, 2026

AI 暴露程度(BLS 评级)

非常高

分为低、中等、高和非常高。BLS 表示,暴露程度不等于失业。

BLS, 2026

AI 聊天机器人已经能帮助完成多少工作

#286

在按 AI 适用性排名的 785 个美国岗位中(得分 0.18)

Microsoft Research, 2025

全球生成式 AI 暴露程度

最低暴露

从未暴露到 Gradient 4,后者暴露程度最高

International Labour Organization, 2025

这些指标采用不同方法(任务、真实聊天机器人使用情况和专家评级),因此结果可能不一致。

“相反,自动化预计会让律师有更多时间处理工作中的其他方面,例如会见客户和制定策略。” 美国劳工统计局 (已翻译)

AI 已经擅长做什么

哪些事情仍需要你来做

本月适合律师的 3 项行动

  1. 1把第一轮法律研究和文件摘要交给 AI,然后亲自检查每一条引文。
  2. 2学习律所批准使用的法律 AI 工具及其保密规定。
  3. 3把节省下来的时间用于客户建议、谈判和庭审准备。

你个人有多不容易被 AI 取代?

工作只是其中一部分。这项免费的 2 分钟检查还会了解你的财务、保障和心理状态,并给出 3 项行动建议。

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BLS 数据是美国 2025–35 年的预测;ILO 指数覆盖全球。Microsoft 的排名反映了人们在 2024 年使用 Bing Copilot 的方式,而不是 AI 在工作中能做什么。仅供一般信息参考,不构成职业建议。